Hasta siempre Mary.

En la Zona Pimentonera volvemos a estar de luto y es que si hace apenas dos meses era Paquico "el del Cencerro", como a nosotros nos gustaba decirle, el que nos abandonaba, ayer tarde nos sorprendio la tragica noticia de la muerte a los 25 años, solo 25 años, de Mari Carmen Lax, la hija de Pencho, fiel socia del cbmurcia y de nuestra Zona Pimentonera, y que hace apenas un mes y pico celebraba el ansiado ascenso tras una larga y dura temporada en la liga LEB. Que Dios la tenga en su gloria y que para la temporada que viene nos heche un cable desde el cielo, donde estara seguro animando a tope a su equipo del alma el C.B.MURCIA. Mary dale un abrazo a Paco, en el fondo magico de la Zona Pimentonera os hecharemos de mucho de menos y nunca os olvidaremos. D.E.P.

POR FIN, BUENAS SENSACIONES!!!

Por fin buenas sensaciones subiendo!!!!!!

Y es que ya necesitaba un entreno como el que ayer José y yo nos metimos en el Monte. Fue la segunda vez que hacia la subida al Sequen desde el Santuario, y esta vez me encontré de lujo, vi que las piernas tenían fuerza y al conocer ya la subida y llevarla memorizada, debo de reconocer que me vi fuerte. 

Andamos un par de veces porque José no la conocía y no sabia hasta donde llegaba, pero me quedo la sensación de que la podía haber hecho ya del tiron. Luego en la bajada apretamos más de la cuenta y la verdad es que correr por esos parajes es una maravilla. La vuelta por las monjas igual, tuve la sensación de que pese a la  pendiente que tiene esa ultima cuesta lo podía haber hecho del tiron, y en la próxima vez que la hagamos no dudare en tirarle de golpe.

Conclusión, que empezamos muy bien la semana, que la tengo apretada de éntrenos, nos quedan 6 semanas y hay que apretar, además los dos días de descanso me han venido fenomenal para recuperar cuerpo y mente y ayer tras casi un mes entrenando en cuestas he tenido muy buenas sensaciones y ya me he visto algo fuerte.

Lo que pasa es que tenemos un problema, nos faltan subidas mas largas, la del Sequen es dura pero corta y a nosotros lo que nos interesa es estar subiendo en tiradas de hora u hora y cuarto mínimo, pero la orografía y el tiempo esta en nuestra contra, aunque habrá que tirarle de imaginación y unir circuitos para que las tiradas se vallan alargando un poco, porque las bajadas y los llanos ahora no nos interesan , ahí que seguir tirandole para arriba a tope, poner las piernas fuertes, coger algo, poco de altura e ir controlando pulsaciones y sensaciones.

El próximo viernes Trotadica con mis amigos Correbirras y km21montepinar a la que le tengo muchas ganas porque pasaremos un muy buen rato, además tras mi debut exitoso como Speaker en “Corre x Lorca” la  original, volveré hacer a repetir la experiencia tras petición de mi amigo Oscar, a la que no me he podido negar, que pijo!!!!! Si es que me va la marcha leche ja,ja,ja .Antes tendremos que seguir entrenando duro y el miércoles tiraremos para la mota con mi hermano Eduardo y el jueves con José otra vez al Monte en buscas de cuesta y buenas sensaciones. Nos vemos el viernes. 

Chao pescao!!!!!

La vida en Rojo y Verde

Desde el blog os contare todas mis andanzas en el maravilloso del deporte, uno desde las gradas ya que soi unos de los socios fundadores de Zona Pimentonera, grupo de animacion del C.B.Murcia desde 1994 y del cual estoy super orgulloso de ser uno de los que lo llevan para adelante junto con mis socios y hermanos Eduardo, Jose Carlos y Paco. En Octubre empieza nuestra nueva andanza en la ACB y en Agosto la pretemporada con lo que sera entonces cuando empezaremos analizar las andanzas de mi amado equipo.
 Tambien os contare todas mis andanzas en el maravilloso y apasionante mundo de las Carreras Populares, en el cual estoy metido desde hace 7 años, con un historial de 60 Medios Maratones, 5 Maratones y una inclusion en la ultra distancia, 51 km en las Rutas de las Fortalezas. Intentare hacer un seguimiento de las carreras a las que vaya y del dia a dia de mi club el C.D.La Mota de Puente Tocinos, ademas de todo lo que vaya acontenciendo alrededor de el.
Seguimos preparando mi proximo reto, que me llevara hasta el dia 7 de Agosto, que sera el dia que haga la Subida al Pico Veleta, carrera de 50 km, que tira toda para arriba y que la hare en compañia de muchos amigos Correbirras y uno de mis compañeros de fatigas y de club, Jose Antonio Solera. Este finde por diversos compromisos lo tendre dificil para entrenar, pero ya la semana que viene habra que aprovecharla a tope y seguir poniendo las piernas duras.

Chao pescao!!!!!!!